Физическая активность должна быть не только регулярной и комфортной, но и разнообразной, а мотивация поддерживаться как дисциплиной, так и единомышленниками. Об этом в интервью РИАМО сообщил реабилитолог Мехди Новрузов.

После длительного лечения, предполагающего малоподвижный образ жизни, важно постепенно возвращаться к физической активности. Такой совет в беседе с РИАМО дал реабилитолог МГЦР Мехди Новрузов.

Мнение о том, что все блюда из ресторанов быстрого питания являются по умолчанию вредными для здоровья, ошибочно.

Заниматься спортом полезнее утром, а не вечером, рассказала эндокринолог клиники МГУ Зухра Павлова, пишет KP.RU. По ее словам, больше всего эффекта принесет физическая нагрузка через час-два после пробуждения.

В ХМАО врачи спасли 47-летнего мужчину с личинками ленточных червей в сердце. Это крайне опасное хроническое заболевание называется эхинококкоз — в 30% случаев оно приводит к летальному исходу.

Сладкие напитки повышают риск депрессии. Об этом заявила эндокринолог Александра Бревнова, пишет «Лента.ру».

фото: pixabay.com/explorerbob Кардиохирург Николай Амосов начинал утро со стакана теплой воды. Он полагал, что это позволяет сохранить здоровье, сообщил канал «Тюнинг тела — блог Дениса Мгеладзе».

Некоторые пищевые привычки могут в разы ускорять старение кожи. Об этом в интервью РИАМО предупредила врач-диетолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Марьяна Джутова.

Употребление кофе без сахара и жирных добавок может снижать риск преждевременной смерти.

«В настоящее время процедура закупок этого лекарства затруднена из-за отсутствия предложений на рынке», — говорится в сообщении.