Как все успеть и остаться бодрым перед Новым годом Декабрь, по признанию многих, сложный месяц. К привычным повседневным делам добавляются дедлайны на работе, ивенты, утренники детей, покупка подарков […]
Ученые: Атлантическая диета помогает уменьшить талию Атлантическая диета (традиционный план питания на северо-западе Испании и северной Португалии), как отмечают ученые, способствует уменьшению жира на животе и повышению уровня «хорошего» […]