Воду из-под крана не рекомендуется пить, потому что она может содержать большое количество солей тяжелых металлов. Об этом Pravda.Ru рассказала терапевт Мария Беляева.

Зимой многие россияне отказываются от головных уборов, потому что думают, что так они испортят прическу и образ, однако это мнение ошибочно.

Ученые из Шэньянского сельскохозяйственного университета в Китае обнаружили, что ягоды черноплодной рябины помогают контролировать артериальное давление. Результаты исследования опубликованы в Food Science and Human Wellness (FSHW).

Перловая крупа обладает многими полезными качествами. В том числе она полезна для кожи за счет клетчатки и коллагена, нормализует работу сердца и поддерживает состояние костей, волос и ногтей, выяснила Общественная…

Исследователи из университета Торонто выяснили, что люди, отказавшиеся от курения в возрасте до 40 лет, могут прожить такую же длинную жизнь, как некурящие.

Жирное молоко полезнее для микрофлоры кишечника, но при высоком сердечно-сосудистом риске или лечебной диете лучше выбрать менее жирный вариант.

Все крупы содержат полезные для сердца вещества, но важно правильно их приготовить: не добавлять соль и вместо варки использовать запаривание.

Французский биохимик и автор книг по здоровому питанию Джесси Иншоспе рассказала, что для стабилизации уровня глюкозы в крови нужно употреблять продукты питания в определенном порядке.