Любители кофе могут не переживать, что напиток вымывает витамины и минералы из организма, заявил диетолог Александр Бурлаков. Беспокоящихся о здоровье людей из-за употребления кофеина он успокоил в Telegram -канале.

Сомнолог рассказал, чем опасна так называемая бессонница выходного дня.

Некоторые люди могут не подозревать у себя распространенное психическое расстройство — синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ).

Регулярный режим сна является одной из важнейших привычек для поддержания здоровья психики, заявил врач Хоакин Диес. Его слова приводит издание Infobae.

Жительница Великобритании похудела на 56 килограммов за полтора года благодаря дефициту калорий.

По оценкам Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), почти треть взрослых людей не достигают рекомендованных уровней физической активности.

Онколог Владимир Ивашков предупредил, что детокс-диеты могут привести к серьезным проблемам со здоровьем. Основные опасности этого популярного метода оздоровления он назвал в своем Telegram -канале.

Поджелудочная железа является самым уязвимым перед воздействием алкоголя органом, рассказала врач-психиатр Елена Кунаковская.

Существует мнение, будто мочеиспускание в сидячем положении снижает риск развития рака простаты у мужчин.

При некоторых болезнях лучше полностью отказаться от белого хлеба, считает диетолог-нутрициолог София Кованова. Кому нельзя есть этот популярный продукт, она рассказала в беседе с aif. ru.