Хурма — ягода, богатая бета-каротином, клетчаткой, витаминами А и С. Ее рекомендуют есть для профилактики авитаминоза и поддержания сердечно-сосудистой системы, но вместе с тем плоды могут навредить людям с диабетом…

Красная или черная фасоль снижают артериальное давление не хуже, а порой и лучше, чем отказ от соли, считает диетолог Тим Спектор. Продукт для снижения давления он назвал Daily Mirror.

Врач-сердечно-сосудистый хирург, флеболог Фанур Ганиев рассказал о способах лечения и профилактики варикозной болезни.

Употребление кофе без сахара и жирных добавок может снижать риск преждевременной смерти.

25-летний Джошуа Аллард из штата Оклахома США питался только яйцами, съедая по 30 штук в день.

Регулярное употребление сладких напитков увеличивает риск депрессии на 14 процентов, а употребление напитков с сахарозаменителями — на 23 процента, предупредила в разговоре с «Лентой. ру» эндокринолог Александра Бревнова.

Врач и телеведущий Александр Мясников предупредил одну категорию россиян о том, что они могут не дожить до старости.

Пользователь Reddit с ником 2718frenchcarrotts рассказал о том, как его привычка каждый день засыпать под один и тот же мюзикл обернулась для него проблемами с психическим здоровьем.

Врач Даг Браун, возглавляющий отдел исследований Общества по борьбе с болезнью Альцгеймера в Великобритании, назвал четыре простых теста, которые помогают выявить признаки деменции за 15-18 лет до появления явных симптомов.

Терапевт Филиппа Кей объяснила, почему опьянение на жаре может происходить быстрее. Ее цитирует издание Metro.