Фитнес-тренер Ирина Ротач назвала способы заставить мышцы расти. Ее слова приводит Men Today. Специалист заявила, что росту мышц способствует прогрессивная перегрузка.
США объявили о новом пакете военной помощи для Украины
США выделят Украине пакет военной помощи на сумму 2,1 миллиарда долларов, сообщает Пентагон. Этот пакет включает критически важные средства противовоздушной обороны и боеприпасы. […]