Употребление алкоголя не только не дает возможности похудеть, но и может привести к набору лишнего веса.

В Минздраве предложили изменить порядок оказания медпомощи пожилым людям. Ведомство планирует открыть во всех стационарах мощностью более 400 коек гериатрический кабинет, где будет работать один гериатр и одна медсестра на…

Исследователи выяснили, что кофеин помогает снизить вес. Об этом говорится в журнале BMJ Medicine.

Увеличение светового дня в последний зимний месяц и приближение весны влияют на психику людей однозначно положительно. У многих повышается работоспособность, улучается самочувствие.

Людям старше 60 лет важно включать в свой рацион питания яблоки, потому что они обладают общеукрепляющим действием, благотворно влияют на пищеварение и помогают поддержать уровень железа в крови.

Почему снятся кошмары Мозг человека в течение дня накапливает информацию и формирует рефлексы. Во время сна проигрываются разные ситуации, которые готовят к будущему, являясь некой репетицией.

Врачи рассказали, какие продукты и напитки не стоит употреблять натощак. В первую очередь, отметили эксперты, это касается цитрусовых, которые содержат высокую концентрацию кислоты.

Кисломолочные продукты — источник кальция, белка, витаминов и пробиотиков. Об этом доцент медицинского факультета Санкт-Петербургского университета, диетолог Андрей Бобровский рассказал в интервью радио Sputnik.

Упражнения «лодочка», «дохлая рыба», «супермен», «кошка», «ягодичный мостик» и «планка» помогают укрепить мышцы спины. Об этом сообщает News.ru со ссылкой на спортивного тренера Марию Волынкину.

В Тюмени новым директором «Медицинского города» назначили Валерию Павлову. Об этом сообщили в telegram-канале инфоцентра регионального правительства.