Минздрав РФ может добавить в программу профосмотров исследование на антитела к гепатиту С

Минздрав РФ планирует добавить в программу профилактического осмотра проведение скринингового исследования на антитела к гепатиту С у россиян в 18 лет и старше один раз в 10 лет.

Нутрициолог перечислила продукты для здоровья и красоты ногтей

Твердые сорта сыра, рыба, орехи и тыквенные семечки улучшают состояние ногтей. Об этом сообщает «Доктор 24» со ссылкой на врача-нутрициолога и нутрицевта Елену Быстрову.

Врач рассказала, что поможет пережить февраль

В феврале у людей снижается уровень эндорфинов из-за холода и недостатка света. Так, может появиться чувство усталости на фоне коротких дней, сообщает Pravda.Ru со ссылкой на врача Анну Гончарову.

Спортивный тренер назвала лучшие упражнения для укрепления спины

Упражнения «лодочка», «дохлая рыба», «супермен», «кошка», «ягодичный мостик» и «планка» помогают укрепить мышцы спины. Об этом сообщает News.ru со ссылкой на спортивного тренера Марию Волынкину.

Психолог объяснил «синдром понедельника» смещением биоритма и недовольством работой

Синдром понедельника, когда после выходных трудно адаптироваться к рабочему ритму, чаще всего связан с нарушением циркадного ритма.

Эксперты назвали способы сэкономить при покупке недвижимости

Грамотная выплата ипотеки поможет сэкономить при покупке квартиры, заявила замруководителя ипотечного департамента одной федеральной компании Татьяна Решетникова в беседе с Ura. ru.