Врач предостерег от использования популярного лайфхака с солью для быстрого засыпания
Врач предостерегает от использования лайфхака с солью для быстрого засыпания. Почему это опасно?
Архив за день: 2 октября, 2026
Названы оказавшиеся бесполезными популярные советы для улучшения сна
Эксперты рассказали, почему популярные рекомендации по улучшению сна могут оказаться бесполезными.
Россиянам рассказали о многогранной пользе главного атрибута Хеллоуина
Тыква может стать источником каротиноидов, клетчатки, витаминов и микроэлементов.
Врач раскрыла ключевые правила поддержания здоровья сосудов
Прежде всего врач посоветовала придерживаться сбалансированного питания.
Гастроэнтеролог рассказал, что полезнее — свежие или замороженные ягоды
Ягоды принято считать сезонным продуктом, однако технологии позволяют сохранять их круглый год.
Сомнолог рассказал, полезно ли спать днём взрослому человеку
Узнайте, как правильно отдыхать днем, чтобы чувствовать себя лучше.
Врач оценила эффективность двух популярных у россиян продуктов для профилактики простуд
Убедительных доказательств эффективности чеснока и имбиря в профилактике простуды и гриппа нет.
Врач опроверг самый известный миф о последствиях злоупотребления помидорами
Правда ли, что помидоры вредны в больших количествах?
Россиян предупредили о скрытых опасностях рыбы
Кандидат медицинских наук рассказал о скрытых опасностях этого продукта.
Что поможет телу справиться с офисными нагрузками, рассказала врач
Врач поделилась эффективными способами поддержания здоровья в офисе.