Тренер объяснил выбор тренировок для жиросжигания Фитнес-тренер и специалист по осанке Денис Соломин рассказал, какую физическую активность выбрать для жиросжигания. Его слова передает «Спорт-Экспресс». Специалист отметил, […]
Эксперт Бондаренко рассказал, как справиться с бессонницей Он перечислил несколько способов, как избавиться от недосыпа Хронический недосып может привести к снижению когнитивных функций, ухудшению работоспособности, самочувствия и негативному […]