Россиян предупредили о факторах риска развития рака щитовидной железы
Рак щитовидной железы — это распространенное заболевание, которое может развиваться по ряду причин. Эндокринолог Анастасия Фатеева рассказала News.
Архив автора: Ferra.ru
Названо самое эффективное упражнение для похудения
Научные исследования показывают, что контроль веса связан со значительным снижением риска возникновения таких болезней, как диабет, гипертония, сердечно-сосудистые заболевания.
Ученый объяснил, зависят ли спортивные успехи только от генетики
Известно, что определённую роль в становлении ребёнка-спортсмена играют гены и воспитание. Но значит ли это, что без хорошей наследственности успехов в этой сфере не стоит ожидать?
Какой белок лучше для контроля веса: животный или растительный
Важную роль при снижении веса играет не только количество потребляемого белка, но и его тип.
Раскрыта правда о воде с лимоном: помогает ли она похудеть
В социальной сети TikTok люди говорят, что лимонная вода помогла им избавиться от токсинов, прыщей, скорректировать вес или похудеть. Но действительно ли она так эффективна с научной точки зрения?
Тренер дал советы по ускорению роста мышц после 50 лет
Сидни Йоманс, директор BODY20, перечислил лучшие способы ускорить рост мышц, даже если вам уже за 50. Выполняйте силовые упражнения три раза в неделю.
Доказано: отказ от курения в любом возрасте быстро улучшает здоровье
Исследование, опубликованное в журнале NEJM Evidence, показало, что те, кто бросил курить до 40 лет, могут прожить почти так же долго, как и люди, которые никогда не курили.
Эксперт рассказал, как нельзя размещать холодильник, если вы хотите, чтобы он проработал как можно дольше
Чаще всего холодильник на кухне ставят так, чтобы он находился поближе к розетке.
Автомобили Apple с автопилотом: тестирование ускорилось, амбиций стало меньше
Беспилотный автомобиль Apple все еще окутан тайной. Хотя публичных сообщений мало, последние документы свидетельствуют о резком увеличении пробега на испытаниях — почти в четыре раза в прошлом году по сравнению…
Seagate скоро выпустит HDD с лазерным подогревом
Компания Seagate выпустит в этом квартале новую линейку жестких дисков HAMR (тепловая магнитная запись), обладающих огромной емкостью в 30 ТБ.