Спортивный тренер Мария Волынкина назвала самые эффективные упражнения для спины, среди них: «лодочка», «дохлая рыба», «супермен», «кошка», «ягодичный мостик» и «планка».
More from my site
Над Курской и Тульской областями сбили два беспилотника
Силы противовоздушной обороны (ПВО) после полуночи субботы, 24 февраля, уничтожили два украинских беспилотника над Курской и Тульской областями. Об этом сообщили в Минобороны России. […]
Основные элементы рынка недвижимости в ПФО демонстрируют рост В большинстве субъектов Приволжья в текущем году фиксируется незначительный рост цен на жилую недвижимость. Стабилизация стоимости жилья стала закономерным итогом ценового ралли 2022 […]
Егор Седов: “Обвиняя жертву” Комментируя заявление главы СК Александра Бастрыкина о трагедии в казанской гимназии, публицист отмечает, что поборы с родителей на охрану школ потенциально могут повысить риск повторения […]