Нутрициолог перечислила продукты для здоровья и красоты ногтей
Твердые сорта сыра, рыба, орехи и тыквенные семечки улучшают состояние ногтей. Об этом сообщает «Доктор 24» со ссылкой на врача-нутрициолога и нутрицевта Елену Быстрову.
Архив автора: Москва24
Врач рассказала, что поможет пережить февраль
В феврале у людей снижается уровень эндорфинов из-за холода и недостатка света. Так, может появиться чувство усталости на фоне коротких дней, сообщает Pravda.Ru со ссылкой на врача Анну Гончарову.
Спортивный тренер назвала лучшие упражнения для укрепления спины
Упражнения «лодочка», «дохлая рыба», «супермен», «кошка», «ягодичный мостик» и «планка» помогают укрепить мышцы спины. Об этом сообщает News.ru со ссылкой на спортивного тренера Марию Волынкину.
Психолог объяснил «синдром понедельника» смещением биоритма и недовольством работой
Синдром понедельника, когда после выходных трудно адаптироваться к рабочему ритму, чаще всего связан с нарушением циркадного ритма.
Эксперты назвали способы сэкономить при покупке недвижимости
Грамотная выплата ипотеки поможет сэкономить при покупке квартиры, заявила замруководителя ипотечного департамента одной федеральной компании Татьяна Решетникова в беседе с Ura. ru.
Новый сезон реалити-шоу «Вызов» выйдет на ТВ в октябре
С 14 октября по 16 декабря на телеканале ТНТ будут транслировать новый сезон шоу «Вызов».
Названа стоимость отдыха в Турции летом и осенью 2023 года
Стоимость отдыха в Турции в 2023 году выросла на 30–40%.
Врач объяснила, почему минералка не всегда полезна с похмелья
Не стоит злоупотреблять минеральной водой с похмелья.
Новые инструменты для подготовки к ЕГЭ получат московские школьники
Дополнительные инструменты для усиленной подготовки к ЕГЭ внедрят для московских одиннадцатиклассников. Об этом сообщается на официальном портале мэра и правительства Москвы.
Росприроднадзор установит источник загрязнения участка Москвы-реки
Специалист Росприроднадзора выехал к загрязненному участку Москвы-реки в районе Крымского моста, сообщили Агентству «Москва» в ведомстве.