Нутрициолог Ольга Бурлакова рекомендовала не злоупотреблять травяным чаем. «Люди считают, что, отказавшись от газировки, соков или кофе в пользу травяного чая, они поступают правильно.

Врач-эндокринолог, диетолог Наталья Горбунова рассказала, что пироги промышленного производства не содержат витамины, минералы или клетчатку. Такой продукт — «пустые калории».

Заведующий кафедрой терапии университета РОСБИОТЕХ Александр Коньков рассказал, что магний является одним из основных минералов для нормальной работы организма.

Гастроэнтеролог Екатерина Кашух рекомендовала употреблять слегка подтаявшее мороженое. В беседе с РИАМО эксперт отметила, что, несмотря на то, что в ряде случаев холодное мороженое может уменьшить боль и отёк в…

Гастроэнтеролог Екатерина Кашух рассказала, что мороженое следует исключить из рациона детей младше двух лет. В беседе с РИАМО эксперт отметила, что этот десерт является продуктом с высоким содержанием сахара.

HR-директор Валентина Романова рассказала, что студенты и выпускники часто опасаются офисной карьеры из-за мифов о рутине, токсичной среде и об отсутствии карьерных перспектив.

Гигиена рук — это не столько вопрос времени, сколько комплексный процесс, где ключевую роль играет тщательность. Рекомендуемая продолжительность — не менее 30 секунд.

Кандидат медицинских наук Мария Кузнецова рассказала о причинах возникновения гиподинамии. «Гиподинамия — это не болезнь, а состояние, которое возникает у современных людей по самым разным причинам: низкая культура физической активности…