Улучшение метаболизма и другие преимущества регулярного подъёма тяжестей

По словам Эми Гудсон, магистра наук, сертифицированного диетолога, специалиста по клинической хирургии, младшего специалиста по клинической хирургии, поднятие тяжестей — краеугольный камень общего здоровья.

Запашный: Зубков самостоятельно общается с врачами с помощью записок

Состояние директора крымского сафари-парка «Тайган» Олега Зубкова, на которого напал лев, является стабильно тяжелым. Об этом в своем Telegram-канале сообщил генеральный директор Большого московского цирка, известный дрессировщик Эдгард Запашный.

Названы простые тесты для раннего выявления деменции

Врач Даг Браун, возглавляющий отдел исследований Общества по борьбе с болезнью Альцгеймера в Великобритании, назвал четыре простых теста, которые помогают выявить признаки деменции за 15-18 лет до появления явных симптомов.

Врач Кинросс предупредил, что протеиновые порошки могут вызывать рак кишечника

Протеиновые порошки — продукт с крайне высокой степенью переработки, способный при чрезмерном потреблении провоцировать рак кишечника. Об этом предупредил хирург-колопроктолог из Имперского колледжа Лондона Джеймс Кинросс.

Нутрициолог Гузман: зелёный горошек может быть вреден при заболеваниях ЖКТ

Врач-нутрициолог Екатерина Гузман рассказала, в каких случаях зелёный горошек может быть противопоказан. «Зелёный горошек содержит витамин К, который может повышать свёртываемость крови.

Спасаемся от инсульта и инфаркта: 7 простых способов проверить состояние сосудов

фото: Зыков Кирилл/Агентство «Москва» Повышенный холестерин — это коварный враг человека. Постепенно забивая сосуды, он может годами не причинять проблем, а потом стать причиной инфаркта или инсульта.

Врач Аксинина: степень газированности минералки не влияет на её полезные свойства

Врач-терапевт Галина Аксинина рассказала, что степень газированности минеральной воды не влияет на её полезные свойства.

Чем прочистить засор, если нет «Крота»: пять непопулярных лайфхаков

Пробка в трубе всегда появляется не вовремя. Вода уходит медленно или вовсе стоит — а под рукой нет ни «Крота», ни других химических чистящих средств.